Quels produits augmentent la puissance des hommes - liste

La nourriture appropriée pour la puissance des hommes n'est pas nécessairement difficile à préparer la vaisselle. Renforcer la libido capable de légumes et de fruits familiers. N'oubliez pas les avantages du miel d'abeille. Son utilisation quotidienne en petites quantités, en particulier en combinaison avec d'autres produits, améliorera la production d'hormones qui affectent positivement la puissance.

Fruits

Si vous répondez à la question de savoir quels produits sont utiles pour la puissance masculine, vous devez d'abord mentionner les fruits. Pour la prévention de l'impuissance sexuelle, il est recommandé de manger des bananes, qui sont appelées «fruits de la passion et de la sensualité» quotidiennement. Une paire de fruits jaunes par jour aidera à restaurer le ton du corps, donnera une charge d'énergie sexuelle. Les interdictions sont classées comme des aphrodisiaques qui améliorent la puissance. Le régime alimentaire quotidien d'un homme doit être complété par des fruits tels que:

• oranges, citrons qui contribuent à la production de la testostérone hormonale;
• Les abricots qui font facilement face à une libido réduite;
• L'avocat, dans lequel se trouve l'acide folique, contribuant à une érection prolongée.

Produits laitiers

Les nutritionnistes conseillent d'utiliser des produits laitiers fermentés pour augmenter la puissance. La crème sure, le yaourt, la crème et le fromage sont d'excellents assistants dans la lutte contre le dysfonctionnement sexuel chez les hommes. Grâce à la présence des acides aminés et des vitamines nécessaires, le lait de chèvre affecte la libido des hommes. Cet outil passe le test depuis des siècles.

L'énergie sexuelle stimule des légumes tels que l'ail, les carottes, les navets. Ils contribuent à la circulation sanguine et au rajeunissement du corps. L'ail fonctionne comme une jeune pomme de contes de fées: augmente la puissance, revigore. La riche composition du légume contient des vitamines D, C, B, des huiles essentielles, des oligo-éléments bénéfiques et des acides gras insaturés.

Il est connu que les aphrodisiaques naturels renforcent et prolongent la libido. Il s'agit notamment des noix - les produits nécessaires pour augmenter la puissance, qui doivent être inclus dans le menu quotidien de chaque homme. Ils contrôlent le pouvoir de l'activité sexuelle, régulent les mécanismes d'éjaculation, d'érection, d'excitation. Seulement 50 grammes de noix par jour permettra à un homme de vivre une vie sexuelle à part entière. Contribuer à l'amélioration de l'activité sexuelle:

• noix;
• amande;
• anacardier;
• pistaches;
• arachide;
• noisette.

Vert

Particulièrement utile pour améliorer la puissance du céleri, des épinards, de la coriandre et du persil. Ils sont riches en vitamine C, B1, B2, fer, calcium, magnésium, phosphore. Le persil contient une apigénine, qui inhibe l'action de l'hormone féminine œstrogène, qui affecte négativement la puissance. Le céleri est riche en zinc, mais cet élément trace important est responsable de la synthèse de la testostérone, ayant un effet positif non seulement sur l'érectile, mais aussi sur la fonction reproductive d'un homme. Les légumes verts pour la puissance sont mieux consommés crus, car pendant le traitement thermique, la quantité de nutriments diminue.

Les produits alimentaires ne sont pas moins importants pour augmenter la puissance des hommes d'origine animale. EXCLUSIVEMENT PLANCER Les aliments ne donnent pas suffisamment d'énergie. Les plats de poisson et de viande doivent également être dans le régime alimentaire d'un homme. La saturation du corps avec des nutriments doit être distribuée au moment de la journée. Donc, pour augmenter la libido pour le petit déjeuner, vous devez utiliser des aliments riches en glucides.

Huîtres

Le meilleur fruits de mer pouvant augmenter la libido est considéré comme des huîtres. Les mollusques sont connus pour l'effet stimulant sur l'organe masculin, car ils contiennent de la dopamine dans la composition de la composition de la dopamine qui peut augmenter la production d'hormones sexuelles. Les huîtres les plus adaptées aux hommes capturés au printemps. Les scientifiques ont déterminé qu'à cette époque de l'année, la concentration de zinc et d'acides aminés dans les mollusques est très élevée, car ils se propagent activement.

Caille

La protéine des œufs crus des cailles contiennent beaucoup plus de protéines que dans le poulet, ils sont donc plus utiles pour le corps mâle. La présence d'interféron, qui protège la prostate de l'inflammation, aide à augmenter l'endurance sexuelle et à améliorer le désir sexuel. Il est conseillé d'utiliser des œufs de caille crus, car les œufs sont déjà un produit qui a été le traitement thermique, a donc perdu une partie importante de ses substances bénéfiques.

Si vous buvez régulièrement des testicules colorés (dans les 3-4 mois), l'orgasme deviendra plus net et plus brillant, le temps de la période de récupération entre les contacts sexuels sera réduit. Cependant, il faut se rappeler qu'il s'agit d'un produit allergène, ils n'ont donc pas besoin d'en abuser. Afin d'éviter les allergies, il est recommandé de faire des boissons à partir de jus de citron (15 g), d'œufs de caille (3 pc.), De miel (15 g), de Cognac (20 g) et d'eau minérale (100 ml). Un tel cocktail est utile à boire pour la puissance 2 à 3 fois par semaine pendant 3 mois.

Manger des fruits de mer et du poisson de mer est recommandé pour résoudre rapidement des problèmes sexuels. De toutes les variétés, les nutritionnistes distinguent:

1. Maquereau. Contient des protéines facilement digestibles. Dans le maquereau, l'iode, le magnésium, le calcium, le phosphore sont concentrés. L'inclusion régulière de ce poisson dans le régime garantit une amélioration de la fonction érectile chez un homme.
2. Patauger. Il est célèbre non seulement pour un goût incroyable, mais aussi par un effet rapide sur une érection. La plie la plus utile est considérée comme cuite à la vapeur. Sous forme salée et séchée, le poisson perd la moitié de ses propriétés utiles.
3. Médias. Comme les huîtres sont riches en micro-éléments utiles pour la puissance masculine. En raison de la teneur élevée en protéines et en zinc, l'utilisation de mollusques contribue à une érection rapide, améliorant la qualité des spermatozoïdes.

La teinture de ginseng aidera à augmenter la production de testostérone. Il n'est pas difficile de le faire cuire. Broyez la racine, puis ajoutez-y de la vodka ou de l'alcool (1:20). Ensuite, mettez le mélange dans un endroit sombre et laissez-le préparer pendant 2 semaines. Après cela, il est nécessaire de prendre 25 gouttes de perfusion pendant un mois avant les repas. La boisson aidera non seulement le nombre de spermatozoïdes, mais normalise également l'état psychologique, ce qui est également important pour la santé des hommes.

Une érection est un processus complexe du corps dans lequel divers systèmes sont impliqués:

• Nerveux
• hormonal;
• cardiovasculaire;
• Sexuel.

Ce n'est qu'avec le bon fonctionnement de chacun d'eux, le pénis est rempli de sang, ce qui lui permet d'acquérir la dureté nécessaire pour les frictions conduisant à l'éjaculation et à l'orgasme.

Les principes d'une bonne nutrition sont simples, il est seulement nécessaire de les adapter à votre corps et à votre style de vie. Les produits d'érection doivent être frais, aussi élevés que possible et naturels.

S'il est possible d'acheter des légumes, de la viande, du lait aux agriculteurs et non dans le magasin - merveilleux. Le gel multiple tue des vitamines, un hareng frais simple conservera plus de valeur nutritionnelle que les poissons rouges coûteux dans le congélateur. En plus:

1. Vous ne pouvez pas manquer le petit déjeuner ou le remplacer par du café vide. Le matin, il est utile de manger des fruits, de la farine d'avoine, dans des cas extrêmes, un œuf durs et un morceau de pain avec une fine couche d'huile aidera.
2. La nourriture doit être régulière, 3-5 fois par jour. Ce mode aidera à ne pas bondir le soir sur tout ce qui est au réfrigérateur.
3. Vous devez boire. L'eau simple purifiée en quantité de 1 à 1,5 litres accélérera le métabolisme. Le lait, le jus, le thé, les boissons sont de la nourriture.
4. Moins le produit est traité avant qu'il ne tombe entre les mains du consommateur, plus il est utile. La bouillie sucrée du sac ne peut pas être comparée dans les propriétés de guérison avec un simple «Hercules» nécessitant une cuisine.
5. La teneur en calories du régime doit être sélectionnée en fonction du mode de vie. Si un employé de bureau est suffisant pour 1200 à 1500 calories, le constructeur ou le chargeur sur un tel régime ne durera pas longtemps.
6. Il est conseillé d'embaucher des récipients avec de la nourriture ou de trouver un bon café à proximité, où vous pouvez commander le premier plat, viande, poisson ou salade pour le déjeuner. Les tartes et les Chebureks ne sont pas le meilleur choix.
7. Il vaut la peine d'abandonner les ordures de nourriture - mayonnaise, saucisses, boissons sucrées gazeuses, viandes fumées, hamburgers, craquelins. Ces produits sont saturés de graisses, d'épices, d'additifs de goût. La consommation régulière de ces libertés gastronomiques provoque des allergies, un excès de poids, charge le pancréas, le foie.
8. Il est utile de transporter un sac de noix, de raisins secs ou d'autres fruits secs avec vous. Cela éteindra rapidement la faim soudaine sans nuire au corps.

Recettes folkloriques pour augmenter la puissance des hommes

Fruit de mer

Les meilleurs produits qui augmentent la puissance vivent dans la mer. C'est à partir de là que d'excellents aphrodisiaques tombent sur la table, parmi lesquels des crevettes, des écrevisses, des moules, des calmars qui contribuent à la régénération des spermatozoïdes et à une puissance accrue. Cela est dû à la teneur élevée du sélénium et du zinc dans ces produits.

• Les huîtres se sont longtemps établies comme un stimulant efficace du système reproducteur masculin et sont inclus dans la liste des aphrodisiaques. Leur effet positif sur la puissance est dû à l'augmentation du contenu des acides aminés rares, mais importants, ainsi que du zinc, tout cela active la génération de la testostérone de l'hormone sexuelle masculine et augmente le volume de spermatozoïdes formé. De plus, il y a une dopamine dans les huîtres, ce qui aide à augmenter la puissance. Une exposition maximale peut être obtenue en utilisant des huîtres brutes, car tout traitement thermique réduit considérablement la part des substances biologiquement actives.

Les scientifiques ont découvert que ces acides aminés et le zinc sont le plus dans le corps des mollusques au printemps - pendant leur reproduction active. Par conséquent, pour augmenter la puissance, il est préférable de faire prendre des huîtres au printemps.

• Pas très commun dans nos latitudes, mais des produits très utiles pour la puissance des hommes sont la viande et les pentes. Il a des stimulants spéciaux qui augmentent la libido masculine, pour laquelle il est apprécié par les Chinois.
• Poisson. Certaines espèces de poissons sont particulièrement utiles pour la puissance masculine. Par exemple, la plie, pour réaliser la meilleure érection est mieux utilisée sous forme, sauf frieur. Le maquereau bouilli, contenant du phosphore et des hormones mâles, est également utile, en raison de laquelle la libido augmente.
• Médias. Ce produit alimentaire est également indispensable pour augmenter la puissance chez les hommes, car les moules ont des propriétés aussi positives: augmenter la teneur en hormones masculines dans le sang, le volume de la graine, contiennent un élément important - le zinc.

Les légumes sont très utiles, et ils peuvent être ajoutés aux mêmes fruits de mer qu'un plat d'accompagnement ou utilisés sous la forme d'un plat principal. Voici les types les plus efficaces à cet effet:

• chou;
• Toutes les variétés d'oignons;
• salade;
• betterave;
• radis;
• céleri;
• poivre;
• ail;
• asperge.

Ils donnent au corps de telles vitamines qui sont particulièrement nécessaires pour réguler le fond hormonal, une puissance accrue. Si vous enrichissez le régime alimentaire quotidien d'un homme avec les légumes énumérés dans le fromage et la forme traitée à la chaleur, puis non seulement sa fonction sexuelle, mais aussi la santé en général augmentera.

Chocolat

Dans le chocolat noir de haute qualité, il y a beaucoup de thérapie alcaloïde (similaire à la caféine) et du phénylène, dont l'action augmente la libido et provoque un sentiment d'amour. Les antioxydants présents dans le chocolat s'améliorent bien-être et l'humeur, créant un contexte favorable pour le fonctionnement normal du pénis.

Il ne s'agit que de variétés de chocolat noir, dans lesquelles il y a au moins 65% du cacao et son utilisation à petites doses. Le "chocolat" laitier est complètement inutile, comme les charges, à l'exception des noix.

Le chocolat liquide ou le cacao peut également affecter positivement la puissance. Mais cette méthode d'augmentation de la puissance ne convient pas aux hommes présentant une pression instable, un patient avec un foie ou un pancréas.

Si vous demandez quels produits sont utiles pour la puissance des hommes avec une utilisation quotidienne, la réponse sera sans équivoque - Nuts. Ils ont beaucoup de vitamines B et E, le magnésium et le zinc - juste ceux qui ont un effet bénéfique sur l'état du système reproductif. L'arginine doit également être ajoutée ici, grâce à laquelle le corps produit l'oxyde d'azote nécessaire pour une érection complète.

Pour renforcer la puissance dans une alimentation quotidienne, diverses noix doivent être ajoutées:

• amande;
• noisette;
• noyer;
• Câle de cajou et autres.

Le duo des dates avec les amandes n'augmente pas seulement la puissance, mais augmente également la quantité et la qualité de l'éjaculat, vous permet d'allonger la durée des rapports sexuels en raison de la forte teneur en sucre dans les fruits.

Caille

Pour les hommes qui ont des problèmes de puissance, les œufs de caille sont un produit indispensable. Si vous les utilisez quotidiennement, alors l'attraction sexuelle s'intensifiera et, en peu de temps, un homme pourra atteindre plusieurs orgasmes.

Un petit œuf de caille contient 3 fois plus de substances (fer, phosphore, potassium) qui augmentent la puissance que dans un grand œuf de poulet, en outre, il n'y a pas de cholestérol nocif pour le système cardiovasculaire. De plus, les œufs de caille sont capables d'éliminer les éléments radioactifs du corps, d'augmenter l'immunité, d'augmenter le niveau d'hémoglobine, de normaliser la pression artérielle et il y a beaucoup d'acides aminés impliqués dans l'activité du système sexuel. Ces œufs peuvent être bu avec 4 à 5 morceaux crus par jour, sans crainte d'infection par des salmonelles et d'autres maladies.

Mais il existe des contre-indications d'une telle thérapie, qui ne convient pas aux hommes qui ont des problèmes de maîtrise des protéines, du foie et des maladies rénales.

Baies et fruits

Ce sont également des produits bien connus pour augmenter la puissance des hommes. Cela est particulièrement vrai pour les framboises, les fraises, les mangues, les bananes, les raisins et bien d'autres fruits. Frais ou séchés, ces dons de la nature améliorent l'endurance sexuelle et augmentent la libido.

Les agrumes contiennent des aphrodisiaques, connus, comme de puissants stimulants de puissance qui augmentent la libido masculine.

Les grenades contiennent des antioxydants qui empêchent les maladies oncologiques, en particulier le cancer de la prostate. Grâce à cela, ils améliorent la puissance presque comme le viagra. Si vous buvez un verre de jus de grenade par jour, le corps se rajeunira et la puissance d'un homme augmente. Ce n'est pas un hasard si à l'est avant les rapports sexuels, les hommes ont mangé une poignée de grains de grenade.

Mais les Fig sont non seulement un produit pour augmenter la fonction érectile de la puissance masculine, mais aussi un effet bénéfique sur les reins, le cœur et le foie.

Pergen a également un effet polyvalent sur le corps. C'est un pollen de plantes, c'est-à-dire leurs cellules germinales masculines qui ont passé le traitement des abeilles dans le corps. Dans Perg, le contenu des protéines dont les hommes ont besoin pour maintenir la libido sont excellents. Pour une puissance élevée, un grand approvisionnement en énergie est nécessaire, ce qui est également beaucoup dans la cheville - ce sont des glucides simples (glucose, fructose), qui sont rapidement absorbés par le corps avec une libération instantanée d'énergie.

Par conséquent, la perga peut être ajoutée aux produits pour la puissance chez les hommes d'action rapide, car elle provoque une forte augmentation de la production de testostérone par le corps. Il améliore également le fonctionnement du système cardiovasculaire, offrant le meilleur apport sanguin au pénis et une érection accrue. Autrement dit, Perga guérit de manière globale l'impuissance masculine.

Pour augmenter la puissance, il suffit d'utiliser environ 10 g de perga chaque jour, et en cas d'impuissance, la dose doit être augmentée, précédemment consultée par le médecin. Vous devez choisir un bon perga frais pour le traitement, mieux parmi les rucher - seulement dans ce cas, son effet sera perceptible.

Il est connu que certaines boissons, en plus de remplir le niveau de liquide dans le corps et d'effet rafraîchissant, peuvent également améliorer la fonction sexuelle chez les hommes. Quels produits augmentent la puissance chez les hommes? Il s'agit notamment de certains jus de légumes et de fruits fraîchement pressés, de thé au gingembre et de koumiss. Si vous utilisez ces boissons régulièrement, vous pouvez compter non seulement sur la résolution de problèmes avec une érection, mais aussi assurer le renforcement général de votre corps.

Jus fraîchement pressé

Grenade

Si nous considérons quels produits sont utiles pour la puissance masculine dans la plus grande mesure, le jus de grenade doit être appelé qui active la circulation sanguine et améliore la puissance de l'oxygène du bassin. Les composés d'azote contenus soulagent les spasmes des vaisseaux sanguins. Des avantages supplémentaires sont apportés par des oligo-éléments et des vitamines, qui sont si riches en jus de grenade.

Citrouille

La citrouille fait également référence aux produits qui ont un effet bénéfique sur la puissance masculine, donc le jus de citrouille est très utile pour résoudre de tels problèmes. Son avantage consiste en la présence de zinc en citrouille, et cet élément trace est très important pour le fonctionnement du système reproductif masculin.

Pastèque

Il est également arrivé aux produits pour augmenter la puissance des hommes, qui n'a même pas besoin de serrer le jus de la pastèque - il suffit de manger quelques tranches de cette baie aqueuse. Le jus de pastèque contient de nombreux acides aminés de citrulline, qui dans le corps humain se transforme en arginine, ce qui aide à étendre la lumière des vaisseaux sanguins, à améliorer la circulation sanguine, et c'est la clé d'une érection puissante.

1. Branches de pin. Placer des brindilles fraîches finement hachées dans une casserole moyenne. Versez-les avec de l'eau du robinet, mettez le poêle et allumez le feu lent. Lorsque le contenu du navire bouillir, coupez un quart d'heure, retirez le poêle et laissez-le soutenir 14-15 heures. L'extrait doit acheter du brun. Il est utilisé pour les bains dans une proportion de 1 à 40. Le remède folklorique doit être ajouté à l'eau chaude et à la vapeur pendant au moins une heure. Les éléments utiles contenus dans les branches de pin seront absorbés dans la peau et, ainsi, améliorer la puissance masculine.
2. La teinture de fleur de guérison. Avec une utilisation régulière, cet outil aidera à augmenter la puissance. Pour le préparer, mélanger dans un navire 1 à 2 litres de fleurs de l'immortelle du sableux et du calendula, la racine de valériane hachée et l'herbe séchée du millepertuis dans un rapport de 2: 1: 3: 3. Versez la collection résultante avec de l'eau bouillante. Refroidissez et prenez deux cuillères à dessert devant chaque repas.
3. Ortie avec du vin. Versez 25 grammes de graines avec trois verres de vin de mobier rouge. Laisser dans un endroit frais sombre pendant 7 à 8 jours. Avant chaque repas, buvez 20-25 ml de teinture.

Recettes folkloriques pour augmenter la puissance des hommes

Le lait de chèvre donne non seulement la plénitude de l'homme après une journée de travail difficile, mais aussi la possibilité d'étendre les rapports sexuels, quel que soit son état de fatigue. Les sexologues recommandent de boire un verre de ce lait avant le dîner et le soir, préfigurant les relations sexuelles.

Le lait contient une quantité suffisante de vitamines A, B, C et E, affectant favorablement la santé et le désir sexuel. L'utilisation régulière du lait de chèvre peut normaliser les troubles sexuels, augmenter l'érection et éviter l'impuissance.

Il est recommandé d'utiliser au moins un verre de lait par jour pour maintenir la force et l'endurance des hommes. Il peut être combiné avec des noix broyées, ce qui améliore les dizaines d'effet de fois.

• Walnut - Nous pouvons dire en toute confiance que c'est la noix la plus utile de toutes les noix existantes. Il contient une quantité incroyable de vitamines A, B, C, E, K et des minéraux importants. Une grande quantité de zinc peut augmenter les niveaux de testostérone, et cette hormone améliore la puissance. La bonne recette est folle de miel. Le miel améliore l'action des composants, les complétant avec les leurs. Les médecins recommandent aux hommes de manger des noix quotidiennement, au moins dix pièces;
• Amandes - Un homme pour maintenir la santé est également incroyablement nécessaire. Il contient beaucoup de vitamine B et des composants importants tels que le calcium, le phosphore, le zinc, le magnésium. Le caractère unique de l'amande dans l'arginine est un acide aminé spécial qui améliore la circulation sanguine, ce qui affecte parfaitement la puissance;

• Pistaches - Ces noix orientales ne sont pas vaines qui sont si populaires et ont le statut de l'aphrodisiaque. Le fait est qu'ils comprennent quatre composants les plus importants pour la santé masculine: le zinc, l'acide folique, l'arginine et les graisses insaturées. L'acide folique améliore considérablement la qualité du sperme lui-même et les graisses insaturées «tuent» le cholestérol. Portion recommandée de pistaches par jour - jusqu'à 100 grammes;
• Les noix de cèdre ne sont pas un produit fréquent, mais très utile. Le contenu des vitamines et des minéraux en elle dépasse toutes les attentes. L'utilisation régulière de la noix de cèdre pour les aliments garantit une augmentation de la puissance et de la prévention de l'impuissance à haute qualité;
• Le sel est du sodium et son excès est préjudiciable à la «puissance masculine». La nourriture doit être légèrement assaisonnée avec du sel pour gagner le goût, mais pas transplantée;
• Le sucre n'est pas toujours le glucose nécessaire pour fournir de l'énergie au corps. Le sucre dans la restauration rapide moderne réduit la libido;
• FastFood - n'a pas de substances bénéfiques et est saturée de graisses, de glucides, de sucre. L'utilisation fréquente de la restauration rapide provoque la concentration dans le corps masculin d'une hormone féminine - les œstrogènes et en raison d'une diminution de l'attraction;
• Soda et boissons - en excès de sucre nuise à la santé;
• Le soja - contient trop d'hormone féminine, pas nécessaire pour le corps masculin;
• Cafeine - Cette substance est capable de tuer des molécules de testostérone;
• Alcool - inhibe l'attraction et l'activité du sperme.

Avant d'utiliser toutes les méthodes de médecine traditionnelle, vous devez consulter un médecin.

Que devriez-vous refuser

La puissance augmente non seulement la présence des bons produits dans le régime alimentaire, mais aussi le rejet de nocif. Il est recommandé de ne pas inclure dans les produits de menu qui affectent négativement la santé des hommes:

• variétés grasses de viande;
• poisson en conserve;
• beurre, margarine;
• pâte de foie;
• Variétés grasses de fromage;
• saucisses;
• viandes fumées;
• boulangerie;
• boissons gazeuses sucrées;
• restauration rapide;
• caféine;
• alcool.

Poisson pour la puissance. Composants utiles contenus dans les poissons

Boissons recommandées pour la santé des hommes:

• Café noir.
• Thé vert.
• Mors des baies.
• Du jus d'orange.
• Jus de légumes.
• Décoction de rosehon.

Les boissons, en particulier le café, peuvent être complétées par des épices - cardamome, thym, clous de girofle, poivre noir. Ce sont des analogues naturels du viagra, prolongent et contribuent à une fonction érectile accrue et stimulent le désir sexuel.

Une décoction des rosships est particulièrement importante dans la prévention et le traitement de l'impuissance. Il est riche en vitamine C, est un immunostimulateur et un fort antioxydant. Boire le produit devrait être deux fois par semaine:

1. Pour la préparation, il est nécessaire de verser une cuillère à soupe de fruits avec un verre d'eau bouillante;
2. Faire bouillir 10 minutes;
3. Couvrez ensuite avec un couvercle et attendez que le bouillon se refroidit.
4. Utiliser pendant la journée.

Le poisson est un produit nutritif et sain avec de nombreux oligo-éléments et vitamines. Pour une bonne santé masculine, les médecins recommandent régulièrement des plats de poisson dans le régime alimentaire.

Pas de gros poisson contient:

• vitamines A, D et E;
• acides gras;
• zinc;
• sélénium;

• iode;
• fer;
• calcium;
• phosphore;
• magnésium.

De toutes les variétés, comme:

• MACKEREL - Il a une protéine qui est très facilement absorbée par le corps. Il a concentré des minéraux aussi importants que l'iode, le magnésium, le calcium et le fluor. L'inclusion régulière du maquereau dans le régime garantit une augmentation de la libido (attraction sexuelle) et améliore les fonctions érectiles;
• Gorbusha - Ce poisson est riche en zinc, sodium et chrome. L'utilisation de saumon rose est capable de reconstituer la quantité manquante de vitamines dans le corps;
• Le thon est incroyablement riche en vitamines. Il contient tout le groupe de vitamines B, il y a des vitamines A et PP. La viande de thon de haute qualité est saturée de graisses oméga-3 - ce sont des régulateurs de métabolisme dans le corps. Le thon est capable non seulement d'augmenter la puissance, mais aussi d'éliminer les maladies inflammatoires du système génito-urinaire avec une utilisation régulière;
• Mintai - riche en oligo-éléments nécessaires au "pouvoir masculin". Il a beaucoup d'iode, de cobalt, de potassium et de phosphore. Si vous utilisez régulièrement Pollock, vous pouvez augmenter le désir sexuel et vous débarrasser des problèmes d'impuissance;
• La COD est un produit rare, mais avec de nombreuses substances bénéfiques. Il a de la vitamine B12, C et A. La teneur en zinc est très grande.